今日（27日），香港知名演员吴孟达因肝癌病逝于香港仁安医院，享年70岁。消息让粉丝感到非常意外和不舍。据港媒报导，吴孟达在黄历新年之前发现自己罹患肝癌，两个月前已做过手术，在27日传出情况危急后转入加护病房，并在下午宣告不治。
肝癌发现后夺命快 肿瘤长到10～20公分才出症状
林口长庚医院肿瘤科主治医师吴教恩指出，患者从发现肝癌，在短短2个月左右的时间就病逝算常见。因为肝脏很大又没神经，只有包膜有神经，病患常常肿瘤长到十公分以上仍没有察觉。
在肝癌初期，患者不会有感觉，可能等肿瘤长到10至20公分才出现症状，例如腹水、右上腹疼痛、腹胀、黄疸。因此，当发现肝癌时，多已中、晚期。
吴教恩表示，如果没有定期检查，有症状才就医，治疗效果又不理想，就有可能很快病逝。特别若发现时已是肝癌晚期，有些患者甚至会因为肝脏功能太差，而无法接受治疗。
掌握3方法 保护肝脏、远离癌症
肝癌是发生率及死亡率都高的癌症，而定期筛检、调整饮食及生活作息等3方法，有助早期发现早期治疗、保护肝脏并远离癌症。
1. 定期筛检，高危险群半年追踪一次。
定期做筛检的优点是，可以在肿瘤仅1到2公分时就检查出来。此时可用局部电烧、酒精注射治疗，不需要开刀。
B型肝炎、C型肝炎、重度脂肪肝和有家族遗传史等肝癌高危险群，建议从20到40岁开始每半年追踪一次，尤其是B肝、C肝更要警惕。轻度脂肪肝则不须密切追踪，但仍要留意。
筛检方式：抽血检验胎儿蛋白指数、肝脏超音波检查。
2. 少吃加工食品和飲酒
加工食品充斥在人們的生活中，為了色香味和延長保存期限所添加的化學物質，都需要肝臟代謝。長期大量食用會對肝臟代謝形成負擔。
肝臟還負責代謝酒精，常喝酒會提高肝炎、肝硬化及肝癌的風險。據國健署資訊，酒精在肝臟代謝後，代謝物不僅會造成肝臟發炎、引發異常免疫反應之外，還會造成脂肪堆積而形成脂肪肝。
此時若戒酒，因肝臟具有再生能力，可恢復正常功能。如果繼續喝酒，將造成肝臟反覆發炎受損，提高肝硬化或肝癌的風險。肝炎病毒帶原者持續喝酒，也更容易發展為慢性病毒性肝炎，加速肝癌的發生並提高死亡率。
3. 避免熬夜、治療睡眠障礙
除了常吃加工食品、酗酒之外，時常熬夜、上夜班、經常發怒的人也有罹患肝病的可能性。台北上海同德堂中醫師胡乃文指出，罹患肝病的人，長期下來都有可能癌變。
在中西醫角度，熬夜都不是好事。晚上11點到凌晨3點是保養肝膽的時刻，此時最好睡覺休息，胡乃文表示，「很多人在這個時間點還未入眠，應該算是養肝的大忌」。
平時有入睡困難、時睡時醒、淺眠等睡眠障礙的人，也要就醫治療。《睡眠醫學》期刊在2012年有篇研究表明，出現睡眠障礙的人，罹患肝癌的機率增加。
另外，在中醫看來，肝還跟情緒有關。相反，不動怒、保持正向好心情則有助養肝。現代研究也證實，愉悅、寬恕等情緒，可提升免疫系統，進而幫助預防和對抗癌症。
